4 überraschende Wechseljahr Symptome und wie sie deine Brustgrösse verändern können.

Liebe MHI-Leserin,

wusstest du, dass die Wechseljahre nicht nur deine Stimmung oder deinen Monatszyklus beeinflusst, sondern auch deine Brustgrösse verändern kann?

Ja, du hast richtig gelesen.

Während die meisten Frauen mit Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen rechnen, sind viele Frauen überrascht, wenn sie merken, dass ihre BHs anders sitzen – entweder lockerer, enger oder einfach nur … komisch. Wenn du das Gefühl hast, dass deine Brüste eine Identitätskrise durchmachen, bildest du dir das nicht ein.

Schauen wir uns vier überraschende Wechseljahr Symptome an, die erklären können, warum sich deine Brüste anders anfühlen und anders aussehen:

Hormonelle Schwankungen

Wenn der Östrogenspiegel in den Wechseljahren sinkt, kann das Brustgewebe weniger dicht und fettiger werden. Diese Veränderung kann dazu führen, dass sich deine Brüste weicher, etwas grösser oder sogar kleiner anfühlen, je nachdem, wie dein Körper darauf reagiert.

Was du vielleicht bemerkst:

• Hängende Brüste oder ein „erschlafftes“ Aussehen
• Grössenveränderungen, die BHs unbequem machen

Wassereinlagerungen & Blähungen

Manche Frauen leiden aufgrund der sich verändernden Hormonspiegel unter Wassereinlagerungen, die das Brustgewebe vorübergehend anschwellen lassen und deine Brust voller oder sogar schmerzhaft anfühlen lassen können.

Was du möglicherweise bemerkst:

• Schmerzende Brüste, ähnlich wie bei PMS
• Plötzliche Vergrösserung der Brust an bestimmten Tagen

Gewichtsveränderungen

Die Wechseljahre bringen oft Stoffwechselveränderungen mit sich, die zu einer Gewichtszunahme führen können, insbesondere im Bauch- und Brustbereich. Da sich die Fettverteilung verändert, kann es sein, dass deine BH-Grösse zunimmt, auch wenn deine Gesamtkörpergrösse gleichbleibt.

Was du möglicherweise bemerkst:

• Voller aussehende Brust
• Du benötigst BHs oder Oberteile in einer grösseren Grösse

Verlust der Hautelastizität

Mit zunehmendem Alter und hormonellen Veränderungen verliert deine Haut an Elastizität. Für deine Brüste können das mehr Absacken und Veränderungen in Form oder Straffheit bedeuten – auch wenn sich die Grösse nicht verändert.

Was du vielleicht bemerkst:

• Hängende oder gedehnte Haut
• Asymmetrie der Brustform

Die gute Nachricht

Diese Veränderungen sind normal und du bist nicht allein. Wenn du deinen Körper in dieser neuen Phase besser verstehst, kannst du fundierte Entscheidungen treffen, sei es die richtige BH-Grösse, eine Anpassung deines Trainingsprogramms oder einfach nur, dass du gelassen bist.

Brauchst du mehr Tipps zu den Wechseljahren und ehrliche Informationen wie diese?

Bleib dran – wir sind für dich da.

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