Ce qu’il faut savoir sur l’autotest hormonal?

Chère lectrice 

Les hormones ont un impact important sur la façon dont tu te sens chaque jour – elles influencent tout, de ton niveau d’énergie, à ton humeur et à ton sommeil. Cela pourrait donc sembler intéressant de faire un autotest hormonal. Mais comment ces tests fonctionnent-ils exactement et sont-ils vraiment fiables ? Voyons cela.

Qu’est-ce qu’un autotest hormonal ?

Les autotests hormonaux sont des kits à domicile qui mesurent les niveaux d’hormones à l’aide d’un échantillon de salive, de sang (par une piqûre au doigt) ou d’urine. Ils permettent, par exemple, de vérifier les déséquilibres liés à la ménopause, aux problèmes de thyroïde, à la fertilité, ou encore au stress (cortisol).

Pourquoi les gens utilisent-ils des kits de tests hormonaux ?

De nombreuses personnes se tournent vers l’autotest hormonal lorsqu’elles ressentent des symptômes tels que :

1. Fatigue et manque d’énergie

2.  Sautes d’humeur ou dépression

3. Règles irrégulières ou symptômes de la ménopause

4. Changements de poids inexpliqués

5. Troubles du sommeil

Les tests effectués à la maison peuvent sembler pratiques, surtout si tu veux obtenir des réponses rapides sans avoir à consulter un médecin.

Ce qu’il faut prendre en compte avant de faire le test

• Choisis une marque de confiance – Tous les kits de test ne se valent pas. Cherche des tests qui sont développés par des professionnels de la santé.

• Suis attentivement les instructions – Des erreurs dans le prélèvement des échantillons peuvent affecter les résultats.

• Comprends les limites – Les autotests ne tiennent pas compte de tous les paramètres. Ils ne fournissent que des chiffres, et ces chiffres doivent être interprétés par des professionnels.

• Consulter un médecin pour les prochaines étapes – Si tes résultats semblent inhabituels ou si tu as des symptômes, ne te fie pas uniquement au test – parles-en à un médecin pour une évaluation complète.

Les tests hormonaux à domicile sont-ils précis ?

Bien que ces tests puissent te donner une idée générale de tes niveaux d’hormones, ils ne sont pas toujours exacts à 100 %. Des facteurs comme le régime alimentaire, le stress et même le moment de la journée peuvent affecter les résultats. De plus, les hormones sexuelles féminines fluctuent naturellement et fortement, surtout pendant le pré-ménopause, de sorte qu’un seul test est difficilement représentatif. 

Conclusion

Les autotests hormonaux peuvent être une première étape intéressante, mais ils ne doivent pas remplacer les conseils d’un professionnel. Si tu es as des symptômes de (pré)-ménopause, il est toujours préférable d’obtenir les conseils d’un expert.

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