Quel est le problème ? 

L'une des infections urinaires causées par ces bactéries, dans laquelle Escherichia coli est le plus souvent présente, est la cystite (inflammation de la vessie). Les symptômes sont généralement un besoin plus fréquent d'uriner (pollakiurie), accompagné de douleurs à la miction (brûlures à la miction, dysurie). Des douleurs dans la partie inférieure du bassin peuvent également apparaître. L'urine a un aspect trouble (pus) et est colorée (sang). Une cystite est généralement traitée avec des antibiotiques, mais elle peut revenir plusieurs fois par an. On parle alors de cystite récurrente. Si elle n'est pas traitée, l'infection peut s'étendre aux reins.

Quelles en sont les causes ?

Lors de la ménopause, la production d'œstrogènes diminue. Conséquence : les muqueuses de la région urogénitale deviennent plus fines, plus sèches et plus sensibles. L'urètre, le canal qui relie la vessie à l'orifice externe (le méat urétral), est déjà particulièrement court chez les femmes. Comme il est désormais plus sensible, les bactéries peuvent plus facilement pénétrer dans l'urètre et coloniser la vessie.

Quelles sont les solutions disponibles ?

Quelques pratiques simples peuvent aider à tenir les infections urinaires à distance. La première consiste à veiller à boire beaucoup pendant la journée - au moins deux litres par jour. La seconde consiste à s'essuyer d'avant en arrière après être allé aux toilettes afin d'éviter la propagation des bactéries. Le fait de vider sa vessie après un rapport sexuel peut également contribuer à réduire le risque d'infection urinaire.

En cas d'infection, il est important de boire beaucoup pour évacuer les bactéries de la vessie. Le jus de cranberry est la boisson la plus connue pour lutter contre les infections urinaires. Les antioxydants de la canneberge empêchent les bactéries du tube digestif de se loger dans les voies urinaires. Ils empêchent ces bactéries de se multiplier dans la vessie et préviennent ainsi les infections urinaires - il suffit parfois de boire du jus de cranberry pour les faire disparaître.

Il y a quelques années, des études ont montré que l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène chez les femmes présentant des symptômes légers à modérés d'une infection urinaire non compliquée pouvait limiter le recours aux antibiotiques.